PHYSIQUE GYM

Forever strong, forever young

In ons fitnesscentrum kun je naast krachttraining ook aan cardiofitness doen. Met krachttraining train je vooral de spierkracht, terwijl je met cardiofitness het uithoudingsvermogen verbeterd. Dit maakt onze gym compleet en geschikt voor het bereiken van verschillende fitnessdoelen.

Wij hebben een ruim aanbod aan groepslessen, zodat er voor iedereen iets tussen zit. Van boksen tot krav maga, van body fit tot piloxing, maar ook spinning, zumba en yoga. Ideaal om op een leuke manier in beweging te blijven en te werken aan je doelen.

Wij bieden vechtsport aan voor jong en oud, waaronder boksen, kickboksen en MMA. We geloven dat vechtsport niet gewelddadig is, maar juist discipline, snelheid, uithoudingsvermogen, incasseringsvermogen en respect voor je tegenstander bevordert.

Wij zijn Physique Gym

Ons sportcentrum gelegen in Hulsberg, is geïnspireerd door old-skool gym en heeft daardoor een zeer ruim aanbod aan krachtapparatuur, alsmede veel cardio-apparatuur. Wij hebben daarbij een grote variatie aan groepslessen, waaronder: boksen, self defense, body fit, spinning, zumba, yoga, piloxing, en strong nation. Zijn altijd strevend naar een kwalitatieve hoge, persoonlijke en resultaatgerichte doelstelling. Physique Gym (voorheen bekend als Fitness Planet XL) maakt sporten toegankelijk voor iedereen en op elk niveau, uiteraard in een gemoedelijke en huiselijke sfeer!

Aanmelden als lid

Wij geven ook Vechtsport

Boksen

Boksen bij Physique Gym is een uitstekende manier om je conditie te verbeteren. Het is een intensieve oefening waarmee je calorieën verbrandt en je hartslag, ademhaling en bloedcirculatie stimuleert. Deze sport verstevigt de spieren in het bovenlichaam, waaronder de schouders, armen, borst en rug. Tevens train je de buik- en beenspieren door middel van bewegingen en ontwijkmanoeuvres. Boksen zorgt bovendien voor verbeterde snelheid, reflexen, coördinatie, balans en kracht.

Lees meer

KICKBOKSEN

Kickboksen bij Physique Gym is een krachtige en veelzijdige sport die zowel je lichaam als geest aanspreekt. Het is niet alleen fysiek intensief, maar ook een uitlaatklep voor stress en frustraties, waardoor het je mentale welzijn bevordert. Deze sport versterkt je hele lichaam, van armen en schouders tot benen. Het is de ideale keuze voor diegenen die op zoek zijn naar een intensieve workout en willen werken aan zelfvertrouwen, discipline of spierkracht.

Lees meer

MMA

MMA, oftewel Mixed Martial Arts, is een veelzijdige en uitdagende sport die zowel fysieke als mentale vaardigheden ontwikkelt. Het combineert elementen van verschillende vechtsporten, zoals worstelen, jiujitsu en kickboksen. MMA biedt een complete training voor kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Tevens bevordert het discipline, zelfvertrouwen en stressbeheersing, terwijl het effectieve zelfverdedigingstechnieken biedt en je constant uitdaagt om te groeien.

Lees meer

Kom meer te weten Over ons

Bij Physique Gym (vroeger Planet Fitness XL) streven we ernaar om een warme, uitnodigende omgeving te bieden voor iedereen, ongeacht fitnessniveau of leeftijd. Ons aanbod is gevarieerd, van fitness tot aan verschillende groepslessen en vechtsport. Wij geloven in het bevorderen van zowel fysieke als mentale gezondheid, waarbij respect, discipline en persoonlijke groei centraal staan. Kom langs en ontdek hoe wij sporten toegankelijk en plezierig maken voor iedereen. Samen werken we aan jouw doelen!

Over ons